Potrebni materijali: Vaza ili flaša sa poklopcem, voda, šljokice, različiti oblici/nalepnice.

Aktivnost: Kada je dete možda pod stresom, nervozno ili uznemireno, možete koristiti flašu smirenja. Tresući je, postižemo da se dete usredsredi na nju i otkucaji srca i disanje će se normalizovati. Čak i ukoliko se dete oseća srećno, ovo je veoma opuštajuća aktivnost za dečji um. Uzmite vazu ili flašu koja se može zatvoriti poklopcem. U nju stavljate toplu vodu, šljokice za stvaranje određene boje, plava boja je poželjnija, zato što pokazuje više smirenosti, a zatim u nju možete staviti male zvezdice, veoma male nalepnice sa emocijama. Kada se vaza protrese, čitav sadržaj će biti u pokretu. To je efikasna tehnika da se osećate opušteno. Na ovaj način će dete videti kako se različite emocije, unutar vaze, kreću.