Duy vasta trin sheya

Materiali thay vastushya: nesave tikne qare thay plastikake qare e habaske kapakoa; habe (frute, mevalya, sano habe)

Phereni nesave tikne qare e preferime haba vash tumaro qhavoro. Shukar opcie astarena o tikne kotor e kovle frutengo vay shukar ushime mevalya, sano habe. Deni e qhavoreske nesave quqe qare thay inkuraineni kay te himingyon, phiravindoy o habe kotar yekh tasi ano yaver. Te sine  kay shay te puterel thay te phanel o kapakya, deni qhavoreske nesave plastikake tikne qare kay shay te puterel korkoro. Akava sito but shukar ovipe kay te keren yekh habasko vahti te lugyol abokar vash yekh baro vakeripe.