Duygular küpü

Küçük bir hediye kutusuna, onun her bin yanına duygu resimleri yerleştirin Sevinç, şaşkınlık, öfke ve korku gibi temel duyguları kullanın. Çocuktan küpü çevirmesini isteyin ve küp durduğunda çocuk:

– çıkan duyguyu taklit etmesini isteyin,

– çıkan duyguyu taklit etmesini isteyin,

– Size çıkan duyguyu taklit ederek çocukla oynayın ve bu duyguya neyin sebep olduğunu gösterin.

– Tüm duygu figürleri çıkana kadar oyunu oynayın.

– Ayrıca, bu oyunu temel duyguları bazı şişe kapaklarına çizerek ve daha sonra çocuklar onları sağdaki resimde olduğu gibi   aynı resme koyarak geliştirebilirsiniz.

– Her duygudan sonra nefes oyununu oynayabilirsiniz: bu oyun için, bir yandan iyi kokan[ose diçka që ka erë të mirë dhe që fëmijës i pëlqen] bir çiçeğe (ya da iyi kokan ve çocuk hoşuna giden bir şeye) ve diğer yandan bir rüzgârgülüne ihtiyacınız var. Çocuğa çiçeği   olabildiğince   yavaş koklamasını ve sonra   geri dönüp uçağı ağızdan üflemesini   söyleriz [uçağın   nasıl yapıldığını   bu videoda   görebilirsiniz: https://www.youtube.com/watch?v=C0Rugzrpgv8][fluturaken mund ta shikoni si bëhet në këtë video me poshte.]. Ayrıca plastik bir torbayı ince  iplikler halinde kesebilirsiniz ve iplikler üflediğinizde   uçuyor gibi görünecektir.

Bu, sizin ve çocuklarınızın kendinizi duygusal hissettiklerinde günde birkaç kez tekrarlayabileceğiniz harika bir rahatlama tekniğidir.