Meyveli ve ballı yoğurt hazırlayalım

Bugün, küçüklerin tekrar mutfakta ana role sahip olacak. Bu kez sağlıklı ve vitamin açısından zengin bir yemek hazırlanıyor.

Evde sahip olduğunuz meyveleri alın ve çocuklara meyvenin cildinin kirli olabileceğini ve 15 dakika suda kalması gerektiğini gösteren bir kap su ve birkaç damla sirke koyun. Sonra bu meyveleri suda durulayın ve hazırlığa devam edin.

İlk olarak meyve sularını soyun ve daha sonra, soyulmuş şekilde, çocuğunuz onları çok keskin olmayan ve her zaman gözetiminiz altında olan bir bıçakla daha küçük parçalara ayırmaya devam eder.

Bir kâseye, çocuğun 2 büyük kaşık yoğurt, bir kaşık bal veya ev reçeli koymasını sağlayın ve ardından meyveleri ekleyin. Çocuğa tüm prosedürü başlangıçta söyleyin ve başlamasına ve bitirmesine izin verin.

Meyve, bal ve yoğurt ile bu karışım çocuklar için süper lezzetli ve vitamin açısından zengindir.