Shusharava o khelipya
Khelipe e panyea sito savaht loshalipesko khelipe vash qhavore. Akaya ver rodeni e qhavorestyar te kedel o khelipya (odola kola shushargyona) thay te shusharel olen.
Pher yekh hor qaro e tate panyea thay shamponi, yekh yaver qaro numay panyea thay baro peshkiri. Ano qaro e shamponeya qhiveni yekh brusha vay sungeri. Mothaveni e qhavoreske kay te qhivel may angle o khelipya ano qaro shamponeya thay te shusharel olen, palo odova te qhivel ano qaro panyeam, thay pe agor te qhivel ano peshkiri.
Lungyaripeya inkuraineni e qhavore sar ano tikne bersha kay te azhutinel, te astargyol ano ververutne butya thay te siklol o janipya vash jivdipe.